Scheda anti-cellulite
49,00 €
Scheda anti-cellulite 6 settimane
La guida che stavi cercando per migliorare la cellulite e ritenzione è arrivata! Ho realizzato una programmazione su 6 settimane, studiata proprio per ridurre la cellulite. Con una buona alimentazione e un allenamento costante, i risultati saranno assicurati!
Cosa troverai in questa guida?
- Scheda di allenamento dai 3 ai 5 allenamenti settimanali x 6 settimane (scegli tu l’intensità)
- Consigli per l’esecuzione degli esercizi
- Schede compilabili per tracciare i tuoi miglioramenti
- Scheda per migliorare la respirazione
È una guida in PDF, potrai stamparla per tracciare tutti i miglioramenti, o tenerla comodamente sul tuo dispositivo.
ATTREZZATURA
Per eseguire la scheda è necessario disporre di una palestra, o comunque di varia attrezzatura, come manubri, elastici, e/o bilanciere per le più esperte. Nella scheda troverai indicato tutto l’occorrente e troverai anche un link per acquistare direttamente gli attrezzi che ti mancano.
A CHI CONSIGLIO LA SCHEDA?
La scheda è rivolta a chiunque voglia mettersi in movimento e migliorare la cellulite. Può essere eseguita sia da novizie che da donne con più esperienza.