Fibromialgia e sport

Definizione:

La fibromialgia è una sindrome ad eziologia multifattoriale e di fatto sconosciuta.

Si assiste ad un fenomeno di iper-sensibilizzazione centrale ed una conseguente alterazione del rilascio di tanti neurotrasmettitori correlati alle percezioni di dolore e fatica.

Incidenza:

Maggiore nel sesso femminile di età compresa tra i 40 ed i 60 anni. Nell’insorgenza si ipotizza una forma di predisposizione genetica coniugata a fattori ambientali ed endogeni (psiche,lavoro,stress).

Sintomatologia:

Clinicamente il paziente ha una iper-algesia diffusa, vi si associano spesso disturbi del sonno, sindromi depressive ed ansiogene ed altri sintomi più eterogenei.

Diagnosi:

La diagnosi medica è unicamente clinica ed osservazionale. Non esistono strumenti diagnostici di imaging o analitici. La diagnosi si basa dunque su punteggi di scale di valutazione unite all’osservazione medica.

Le scale utilizzate sono la Widespread Pain Index (WPI) che indica il numero di regioni dolenti e la Symptom Severity Scale (SSS) che indica l’intensità dei sintomi.

Entrambe concorrono alla Fibromyalgia Severity Score che identifica la gravità della sindrome fibromialgica.

Trattamento:

Per via della sua eziologia e della sua gestione terapeutica il trattamento è multimodale e pluridisciplinare.

Si associano la terapia farmacologica di base a:

• Fisioterapia

• Esercizio terapeutico ed aerobico

• Psicoterapia e training autogeno

Esistono buone evidenze scientifiche di efficacia nel trattamento tramite movimento terapeutico low intensity, aerobico o con piccoli sovraccarichi.

Tali benefici possono essere correlati alla capacità di rilascio neurotrasmettitoriale endorfinico delle attività suddette (movimento,fisioterapia e psicoterapia).

Conclusioni:

Una patologia fino ad un decennio fa piuttosto misconosciuta. Per fortuna ad oggi grazie alle capacità mediche e riabilitative si è giunti ad una miglior conoscenza della sindrome, ad un riconoscimento precoce ed al suddetto trattamento multidisciplinare, con ottimi risultati terapeutici e gestionali.

Articolo di Antonio Linetti.

Non perderti i miei post su Instagram dove pubblico spesso consigli o suggerimenti.